『楽しく痩せる!』これで痩せられるなら楽しく毎日続けられる


痩身 (痩せからのリダイレクト)
せる理由でもある。運動を終えると、筋肉はその補充と修復のためにタンパク質を必要とするのに加えて、脂肪の補充も積極的に行う。身体の他の部分は、運動によって身体から流出したエネルギーを補充しようとし、その作用で食欲が増す。 すなわち、運動をすると、その最中に少しは脂肪が減り、その分だけ痩せる
190キロバイト (27,685 語) - 2021年3月19日 (金) 13:52



楽しく痩せれて一石二鳥




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<ツイッターの反応>


豆乳兵助bot
@soymilk_K_love

生理前の七日間に豆乳を飲むと、生理後に痩せるとか。……別に、せ、セクハラで言ってるわけじゃない!!

2021-03-31 07:03:29

(出典 @soymilk_K_love)

銀座のエステティシャン☆本気のダイエット
@GinzaEsthetic

エステに来れば痩せると思っている人は大間違いです。確かに痩せやすい体を作ることは可能ですが、食生活を変えないようでは劇的な変化は見られません。それができないのなら毎日通ってください。100%痩せます。

2021-03-31 07:02:46

(出典 @GinzaEsthetic)