『サウナ』サウナの入り方!入り方で効果が違う!?


サウナ(芬: sauna)は、蒸し風呂という入浴方法のひとつで、フィンランドが発祥とされ、ほかに遠赤外線式などサウナにもいくつかの形態がある。サウナ風呂(サウナぶろ)ともいう。通常、室内は80度以上となる。日本へは1964年東京オリンピック後に普及。和温療法は、低い温度(60度)のサウナによる心不全に対する日本で開発された治療法である。
19キロバイト (2,210 語) - 2021年3月24日 (水) 12:04



サウナで健康的に痩せよう




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…とは、どこでも同じようなこと言っていて申し訳ないんですけど、僕はゲームかサウナですね。これだけです。 新田さん あ、僕もゲームには一生懸命かも! それは同じですね。
(出典:ananweb)

<ツイッターの反応>


ニッキ
@nfujio55

@zunzuntantan 毎日サウナに行って下さい。

2021-03-31 07:13:49

(出典 @nfujio55)

ピノ
@p_ino_0303

@Leyte__ その後サウナも行くからタオル持ってうち来て

2021-03-31 07:13:19

(出典 @p_ino_0303)