『最強！』分厚い巨大な大胸筋を手に入れよう
| 大胸筋（だいきょうきん）は、胸部の筋肉のうち、胸郭外側面にある胸腕筋のうち、鎖骨、胸骨と肋軟骨（第2～第7前面）、腹直筋鞘の3部を起始とし、上外方に集まりながら、上腕骨の大結節稜に停止する。 大胸筋を鍛える筋力トレーニング法には多くの種目が存在する。最も手軽で一般的なのはプッシュアップ（腕立て伏せ 3キロバイト (153 語) - 2021年2月28日 (日) 06:45 |
トレーニングによって分厚い大胸筋を手に入れよう
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＜ツイッターの反応＞
（出典 @ken2169_39ma）
ともみ
@ken2169_39ma@snowmai2020 推しには寄せなきゃだね…！私もお腹を板チョコにして、大胸筋をフルーツ餅にしなきゃwww
（出典 @miyabi_543210）
みやび😊弁護士目指すAiプログラマー
@miyabi_543210今日はスミスマシンとケーブルを使って大胸筋のトレーニングをしました😊法律学習は民法の判例100選を進めました！あと、アコースティックギターを買いました！🤩来年の4/1には上手く弾けるようになってるかな🎵😊新年度も変わらず頑張ります！#エイプリルフール #予備試験
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